Snel koolhydraten tellen zonder koolhydratenlijst. Handig voor dieet bij diabetes, Atkins of Dr. Frank.

Zoek direct het aantal grammen koolhydraten

Voer een deel van de productnaam en het aantal grammen in, klik dan op de zoekknop en vindt de hoeveelheid koolhydraten
Product
Gram
 

 


Alleen de netto koolhydraten worden vermeld

 De koolhydraatwaarden op deze site kunnen verschillen van andere tabellen. Het unieke aan deze database is dat enkel de netto koolhydraten (dus zonder vezels) geteld worden. Koolhydraten zoals vezels worden niet omgezet naar vetten, vandaar dat deze niet meegeteld worden. Andere tabellen houden hier geen rekening mee waardoor deze dan te hoge koolhydraatwaarden vermelden.

Alle koolhydraatarme diëten op een rij

Sinds de Atkins-rage enkele jaren geleden zijn er veel koolhydraatarme diëten bij gekomen. Welk dieet is nu geschikt voor jou? Maak zelf je keuze op de pagina waarop alle koolhydraatarme diëten staan.

Product van de dag

Elke dag staat een product in de schijnwerpers. Daarvan kun je zien hoeveel koolhydraten het bevat per 100 gram.

Product: Conotop
Koolhydraten: 24 gram

Tips

Interessante info 

ImageHeb je diabetes?
Op de speciale pagina over diabetes vind je alles over diabetes en koolhydraten.

ImageAfvallen met Aktins dieet, Southbeach dieet?
Belangrijke informatie over deze koolhydraatarme diëten en andere diëtenvind je hier.